Gute Nacht-Öl

Bei Schlafproblemen eine Stunde vor zu Bettgehen die Tropfen der Öle mit warmem Wasser in die Duftlampe geben. Lasse die Lampe mindestens eine Stunde brennen. Stelle sie sicher auch eine glatte nicht brennbare Unterlage. Gebe noch einen Tropfen Lavendelöl auf ein Stoffläppchen, oder ein Stück Küchentuch und lege es neben das Kopfkissen. Die Mischung hilft …

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Pfefferminz-Öl

Pfefferminz-ÖL selbst herzustellen ist sehr einfach. Für dein eigenes Pfefferminz-Öl brauchst Du: Zubereitung: Die Blätter zerkleinern und dann in das Schraubglas geben. Dann füllst Du das Öl auf und achtest darauf, dass alle Blätter bedeckt sind, wenn nötig gieße noch etwas Öl nach, verschließe das Glas. Jetzt einfach auf einem sonnigen Platz, am besten auf …

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